洋蔥的好處有哪些?



洋蔥含有大量保護心臟的類黃酮,每天生吃半個,
可降低冠狀動脈心臟病、食道癌與胃癌的風險,
且含有的硫化物則可降低血壓與膽固醇,
還富含維生素C,使骨骼結實長得又高又檢康喔!


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