「恐慌症」發生原因、發作情況、怎麼治療?





▲若合併 4 種症狀以上,便要小心警覺可能是恐慌症。(圖/林新醫院授權提供)

日前一名 30 歲男子晚間看電視時,突發胸悶、呼吸困難、心跳加劇、手麻、頭暈等不適症狀,覺得自己快暈倒甚至死掉。他為此數度赴急診,檢查卻都沒有什麼問題,醫院只開立口服藥物要他定期服用,未來更須長期使用並增加劑量。後來男子與朋友聊天時談起此事,朋友建議他去身心科就診,這才發現他罹患「恐慌症」。男子經抗憂鬱藥物治療後,病情控制良好,如今即便恐慌發作,症狀也相當輕微。

林新醫院身心科主任蕭宇廷醫師表示,「恐慌症」好發於年輕人及中年人,發生率約 1% 至 4% ,女性患病率則比男性高 2 至 3 倍。恐慌症發作時,會猛然感到焦慮、恐慌、強烈死亡威脅感,自覺快要死了,此類症狀常被誤以為是心臟病發作。

至於恐慌症的發生因子相當多,包括腦部神經傳導物質釋放異常、遺傳基因、心理、環境、飲食等。通常恐慌症病人的個性特質以神經敏感、完美主義者、好勝心強,生活有長期壓力且容易「預期性焦慮」者也是危險族群。

蕭宇廷主任解釋,恐慌症並不會造成生命威脅,但會對生活造成極大困擾,須注意是否合併憂鬱症、物質濫用或有自殺風險。若只靠鎮定劑緩解症狀,恐怕會害病情惡化,建議發現疑似恐慌症狀盡速至身心科就診,由醫師診斷及安排正確治療方式,早期診斷、早期治療,待症狀穩定後調整生活習慣,便可減少復發機率。

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