防攝護腺肥大　醫：每月至少射1次，吃茄紅素保健食品也有幫助喔

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網友大力問：最近就醫發現，攝護腺有肥大問題，網路流傳，多射精可防攝護腺肥大，請問這是真的嗎？

林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜答：男性攝護腺肥大的原因很多，其中一項為攝護腺分泌的攝護腺液長期未排出，引起攝護腺發炎、感染有關。

要把攝護腺液排出體外需伴隨射精，因精液中約9成成分為攝護腺液，因此網路說法確實有其依據；不過，射精次數並不是愈多愈好，但建議1個月至少射精1次。

老化也會導致攝護腺肥大，建議多攝取蔬果，少攝取肉類等高油脂食物，可減緩身體老化速度；攝護腺肥大與基因遺傳也有關，若爸爸有攝護腺肥大問題，兒子應及早開始保養。

目前醫學研究證實，包括茄紅素等保健食品，對攝護腺健康、增加小便流速等有保養效果，但這類食品無法治療攝護腺肥大，患者仍應就醫檢查，選擇適合的藥物或手術等。

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